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韭孕妇可以吃韭菜吗？
补充说明：韭孕妇可以吃韭菜吗？
2019-01-15 20:27
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李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
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你好，根据你的描述，孕妇可以适量吃一些韭菜，有些说法称韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险，实际上只要注意适量是不用过于担心的，所以，最好控制在一顿100克到200克。 而且韭菜中丰富的维生素、粗纤维、挥发性精油、硫化物等成份都具有增强消化功能，预防便秘、防止肠癌等养生保健功效。另外韭菜一般会与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，这样吃起来也非常营养。
2023-03-02 13:57
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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
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你好，根据你的描述，孕妇可以适量吃一些韭菜，有些说法称韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险，实际上只要注意适量是不用过于担心的，所以，最好控制在一顿100克到200克。 而且韭菜中丰富的维生素、粗纤维、挥发性精油、硫化物等成份都具有增强消化功能，预防便秘、防止肠癌等养生保健功效。另外韭菜一般会与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，这样吃起来也非常营养。
2019-01-15 20:33
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，孕妇可以适量吃一些韭菜，韭菜中丰富的维生素、挥发性精油、硫化物等成份都具有防止肠癌等养生保健功效。另外韭菜饺子与猪肉类食品互相搭配吃起来非常营养。膳食均衡，和饮食安全还是要注意，韭菜含丰富的叶酸，孕妇吃了非常好，但是其草酸含量也很高，摄入过多影响宝宝对钙质的吸收，所以韭菜要用开水烫过。
2019-01-15 21:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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