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坐月子吃什么身材好?
补充说明:坐月子吃什么身材好?
2021-01-15 21:55
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其实生孩子对于产妇的身体危害还是很大的,尤其是在坐月子里一定要很小心对待,月子做不好会留下很多的毛病的,在饮食方面可以适当的吃一些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、蹄汤等,都是非常的有营养的,可以帮助身体的恢复,还可以使乳房更好地进入哺乳状态,每天都吃,效果会更好一些。
2022-11-03 17:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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