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苹果在晚上能吃吗?

发病时间:不清楚

苹果在晚上能吃吗?

补充说明:苹果在晚上能吃吗?

a******W 2019-01-15 23:22

苹果 口干舌燥 睡眠 消化 腹胀 腹泻 维生素 发胖 减肥 消化不良

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精选回答(1)

鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

提问

苹果在晚上是可以吃的,因为苹果当中富含纤维素和维生素,比较有营养,而且在晚上吃苹果也不会引起发胖,还能够起到减肥的作用,但要注意在八点之后不要进食任何食物,这个时候人体的各项机能出于休息状态,吃苹果也有可能出现消化不良和脂肪囤积的情况。

2019-01-15 23:39

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

晚上是可以吃苹果的,对身体没有什么坏处,而且在晚上吃一个苹果还有利于促进睡眠,但是不建议在睡前吃苹果,睡前吃苹果会对营养成份的吸收和胃肠道消化都不利,而且也不要在饭后立即吃苹果,这样容易在胃中发酵,引起腹胀,腹泻等情况。

2019-01-16 00:40

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口干舌燥

日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。  口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。  因此,口腔干燥不容忽视。

  • 症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  • 可能疾病:痰火  恶寒发热  阴虚火旺  小儿疳渴  湿热病  

  • 常见检查: 泪膜破裂时间  

  • 就诊科室:口腔

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