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哺乳期能吃马鲛鱼吗?
补充说明:哺乳期能吃马鲛鱼吗?
a******W 2019-01-15 23:48
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精选回答(1)
可以吃,但要适量,而且要注意自身的情况,看是否有过敏的情况,如果孩子有过敏也不能吃。马鲛鱼富含蛋白质、维生素和矿物质和多种人体必需氨基酸,能为准妈妈提供全面丰富的营养,也为孩子生长发育提供了有利的营养支撑。在烹调马鲛鱼时,可辅以豆腐等其他食材,这样能使准妈妈的营养摄入更加均衡全面。
2019-01-15 23:57
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医生回答(1)
当然可以吃,但是要注意如果是过敏体质的人来说,要慎吃,可以先少吃点儿看看反应为好。马鲛鱼中的营养物质能促进孩子骨骼和牙齿发育,对视网膜、视神经等发育也有好处,如果孩子不过敏,吃这个是很好的,哺乳期的妈妈吃,然后通过乳汁给孩子提供营养。
2019-01-16 01:17
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