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光吃方便面能减肥吗?
补充说明:光吃方便面能减肥吗?
a******W 2019-01-16 00:08
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好,吃方便面减肥是非常不科学的做法的,因为只吃方便面并不能达到减肥的目的,相反的,方便面是高能量、极高脂肪、高钠、低营养的食品。以方便面代替正餐还会对身体有很大的害处。方便面是油炸食品,不健康也不能减肥。应该多吃蔬菜,减肥的话晚上可以少吃点。一般低盐低脂饮食就行。
2019-01-16 00:09
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医生回答(1)
你好,吃方便面是不会达到减肥的效果的,不仅会发胖而且对身体没有任何的好处的。长期吃泡面,由于没有营养的摄入,很容易导致皮泡面本身就含有好很多的激素和防腐剂并且高热量和高脂肪,在减肥期间还吃泡面就会功亏一篑。
2019-01-16 02:01
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