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每次喝咖啡多少克?

发病时间:不清楚

每次喝咖啡多少克?

补充说明:每次喝咖啡多少克?

a******W 2019-01-16 01:22

咖啡 精神 咖啡因 过敏 大脑

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

首先具体喝多少咖啡,主要还是看个人身体情况的一种难受度,如果是刚开始喝咖啡,可能喝一点就会觉得特别兴奋,一般正常人可以喝50毫克的咖啡,那么在冲水的过程当中可以多充一点,如果是长时间喝咖啡,那么对咖啡就会产生一定的依赖,而且喝的量少也起不到兴奋的作用,因为长时间熬夜会对人体的大脑带来不好的影响,所以喝咖啡目的就是为了提神。可以喝的时候先喝30克,然后再慢慢的往上逐渐加量。

2019-01-16 01:31

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医生回答(1)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这个没有很明确的标准。一般是以咖啡因的摄入量来算的,成人每天咖啡因的摄入量不能超过300毫克。但是每个人对咖啡因的耐受程度不同。有些人会对咖啡因过敏,一点点都会出现心跳加速之类的不适症状,所以还要看各人的体质。

2019-01-16 03:13

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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