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上火了能吃黄瓜吗
补充说明：上火了能吃黄瓜吗
2019-01-16 01:42
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精选回答(3)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
上火了一般是能吃黄瓜的。
黄瓜属于偏凉性的蔬菜，适当食用可以起到清热解毒的作用，同时还可以促进胃肠蠕动，有利于体内毒素的排出。上火通常是由于不良的饮食习惯、生活习惯等原因引起的，常见的症状有咽喉肿痛、牙龈出血、便秘等。适当吃黄瓜一般不会导致上火的症状加重，所以可以适当食用。但如果长期大量吃黄瓜，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，所以需要控制好摄入量。
上火的患者可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行治疗，能够起到降火的作用。日常还要注意多喝水，并适当增加新鲜的蔬菜水果的摄入，如黄瓜、西红柿、苹果等。
2023-07-22 07:45
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
上火了通常情况下可以吃黄瓜，且黄瓜具有较显著的降火以及清热解毒的作用。
黄瓜通常情况下具有清热解毒、排毒养颜以及生津止渴的作用，黄瓜本身是一种凉性的蔬菜，可以清热利湿、凉血解毒，吃多了一般会引起肠胃不适，会导致腹痛、腹泻，从而加快体内的火毒排出，除此之外，黄瓜里含有的黄瓜酸还能促进人体的新陈代谢，排出毒素，对夏季口渴、痰多也能起到一定的缓解作用。
建议在日常生活中尽量不要对黄瓜采用烹炒的方式食用，不要与维生素含量高的食物一起食用，比如西红柿。除此之外，体寒、体虚的人群尽量少吃黄瓜。
2022-07-19 14:14
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
黄瓜对人体有很多的好处，首先黄瓜里面含有的维生素特别的多，女性减肥选择黄瓜也是非常不错的，上火之后可以正常的吃黄瓜，也不会影响任何的作用，而且黄瓜对肠胃的蠕动也有很好的效果，这样也有助于败火，所以说上火之后除了多吃黄瓜之外还可以多喝水，这样才会好的更快。
2019-01-16 01:47
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
上火之后吃黄瓜是没有任何影响的，可以放心选择。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。
2019-01-16 03:19
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
医院参考价：￥29-￥70
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