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坐月子能不能吃芫荽?
补充说明:坐月子能不能吃芫荽?
2021-01-16 02:12
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吃了芫荽会不利于下奶 ,没有这样的说法,不影响哺乳,坐月子是可以吃香菜的。香菜可以健胃消食,有助于消化,吃了是不会引起身体不适的。你吃的东西多了,营养充足,睡眠好,休息好,才有利于乳汁分泌和身体的恢复。 哺乳期间注意饮食营养,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动,注意放松心情为好。
2022-09-26 22:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。