发病时间：不清楚
晚上吃瓜子会上火吗
补充说明：晚上吃瓜子会上火吗
2019-01-16 12:29
我要咨询
精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
晚上吃瓜子一般不会出现上火的情况。
瓜子属于一种干果类的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且能够促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和废物的排出。晚上吃瓜子通常不会出现上火的情况，但是要注意适量，因为瓜子中的热量比较高，如果吃太多可能会导致热量在体内堆积，进而会出现肥胖的情况。
日常生活中，需要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果等，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，有利于提高自身免疫力。另外，建议日常要注意保暖，避免受凉。
2023-07-22 08:07
举报
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好！很高兴能解答你的问题，根据你对自己目前病情的描述，回复如下：综合咳嗽发热有痰的症状，初步考虑你患有急性上呼吸道感染。所以建议你到正规医院做血常规化验并治疗，以免病情迁延。这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您身体健康愉快！
2019-01-16 12:43
举报相关问题
医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
瓜子本身就是温热食物，吃多了当然会上火。建议一次少吃点瓜子，然后多吃水果，降降火。另外，睡前不要喝太多水的，睡觉时对身体的负担比较重。这个问题的建议，希望对您有所帮助，祝您身体健康愉快！
2019-01-16 13:41
举报向医生提问
温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
