首页> 营养科> 香蕉> 干香蕉片有营养吗?

精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

香蕉片含有大量的蛋白质和矿物质。正常饮食可维持体内钠钾平衡、利尿、消肿、血压调节。补充能量:香蕉片富含糖分,饭后能为人体提供能量。减肥:香蕉片含有大量的膳食纤维,食用后容易产生饱腹感,能起到促进胃肠蠕动的作用,具有促进新陈代谢的作用。

2019-01-16 14:51

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

干香蕉片适合所有年龄段的人。香蕉中含有一些维生素A,可以促进生长,增强抗病能力,保持正常的生殖和视力。香蕉还富含硫胺素、抗脚气病、促进食欲、帮助消化和保护神经系统。香蕉还富含钾,能防止血压升高和肌肉痉挛,具有消除疲劳的作用。

2019-01-16 15:42

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