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香蕉醋晚上能吃吗？
补充说明：香蕉醋晚上能吃吗？
a******W 2019-01-16 14:59
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
同时喝醋还可以吃香蕉，有助于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的效果。香蕉醋减肥法是借“柠檬酸循环”产生瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸和苹果酸进入人体时，就发生了柠檬酸循环。柠檬酸循环是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养物质分解成能量。即使你吃高热量的食物，脂肪不仅不容易囤积在体内，还会在体内分解。当香蕉中的葡萄糖更活跃时，柠檬酸循环的效果最好，晚上是能吃的。
2019-01-16 15:01
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
香蕉醋和黑糖香蕉醋饮食源自日本，一日三餐时喝三汤匙香蕉醋可以达到减肥的效果。按照这种方法，一个月可以减轻8磅左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷水冲淡，可以饭前喝也可以饭后喝，如果饭后喝，可以隔10分钟再喝。
2019-01-16 16:56
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