首页> 营养科> 芭蕉> 芭蕉加热吃的功效?

精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

芭蕉味甘性寒,可清肠热,常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。芭蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪,可起通便润肠之效,因此芭蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。芭蕉含有丰富的钾,当人体钠过多导致细胞中存留大量的水分,引起水肿时,芭蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的水分,使身体达到钾、钠平衡,有效消除水肿现象。

2019-01-16 16:04

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

虽然香蕉的所有部位都是无毒的,但也需要注意。不要吃得太多,特别是对脾胃虚弱、肿胀、中毒的人,如果是阴性者,要避免服用,否则会对身体造成一定的副作用。因为有药用价值的食物需要根据不同的疾病适度食用。如果你通常想使用药物配方,在使用前最好咨询专业医生的建议。

2019-01-16 17:32

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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