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孕妇可以吃丁香鱼吗?
补充说明:孕妇可以吃丁香鱼吗?
a******W 2019-01-16 20:03
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精选回答(1)
你好,孕妇是可以适当的吃一些丁香鱼的,怀孕之后多吃一些鱼类,对胎儿的发育成长是有很多好处的,丁香鱼富含蛋白质,含有丰富的不饱和脂肪酸,这些对胎儿的发育都有很大的好处,但如果是丁香鱼罐头,那么尽量少吃,因为罐头有可能会出现铅超标的问题,女性在怀孕期间对于各种肉蛋奶类、豆制品、乳制品、蔬菜水果都要适当的吃一些,保障给肚子里的宝宝提供充足的营养物质。
2019-01-16 20:07
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医生回答(1)
你好,丁香鱼是可以适当吃一些的,这是一种营养丰富的鱼类,但是如果是丁香鱼罐头,尽量少吃,因为罐头食品当中含有防腐剂和保鲜剂,吃多了对身体不利,对胎儿的发育也不好,孕妇可以适当的多吃一些瘦肉、大豆制品、奶制品、鲜鱼、大枣、核桃,新鲜的水果蔬菜。
2019-01-16 21:38
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