发病时间：不清楚
早上可以吃猪肝吗？
补充说明：早上可以吃猪肝吗？
a******W 2019-01-16 20:31
我要咨询
精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
你好，考虑到减肥是可以在早上吃猪肝的，并且猪肝里含有丰富的锌元素，蛋白质，可以滋补气血的效果。早餐和午餐吃都可以，但是不要在晚上吃，因为猪肝儿饱和脂肪和胆固醇丰富晚上吃可能对胆囊负担重。同时在减肥用餐时也可以再加一个苹果，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
2019-01-16 20:40
举报相关问题
医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，一般来说，早上是可以吃猪肝的，而且可以起到促进体内丰富的锌元素蛋白质营养成分。考虑到属于减肥，那么最好在早餐吃饱，午餐吃好，晚餐要吃少，还要做到少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，多多锻炼身体。
2019-01-16 22:11
举报向医生提问
暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
