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怀孕可以吃石斑鱼吗?

发病时间:不清楚

怀孕可以吃石斑鱼吗?

补充说明:怀孕可以吃石斑鱼吗?

a******W 2019-01-16 23:46

怀孕 石斑鱼 孕妇可以吃 鱼肉 鸡肉 维生素

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

你好,石斑鱼是一种非常好的食物。它的肉质有点像鸡肉,是一种低脂肪,高蛋白的食用鱼。石斑鱼内富含丰富的蛋白质,营养价值很高,有维生素ad,钙,磷,钾等营养成分。应该注意吃石斑鱼,不要吃过大的,石斑鱼越大,体内沉积的毒素会越多,尽量不要吃鱼头,鱼卵,内脏部位。

2019-01-16 23:55

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医生回答(1)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,石斑鱼是一种非常好的食物,营养价值丰富,被称为四大名鱼,价格昂贵,具有健脾,益气的药用价值。孕妇可以吃石斑鱼,每周一到两次。清蒸石斑鱼可以充分体现出鱼肉的鲜美,释放吃原味,是最佳的烹调方法。

2019-01-17 00:47

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