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牛舌减肥适合吃吗?
补充说明:牛舌减肥适合吃吗?
a******W 2019-01-17 04:00
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好,如果你正处于减肥期间的话,是不适合吃牛舌的。就算牛舌中的蛋白质和维生素B族都十分丰富,但里面的脂肪含量也同样很高,若正处于减肥阶段或者担心发胖的你就千万不要吃了,因为牛舌吃多了是会发胖的。平时应该注意控制合理的饮食以及勤锻炼身体。
2019-01-17 04:05
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医生回答(1)
你好,你现在正处于减肥的阶段,最好不要吃牛舌的。因为每100克的牛舌里面就含有196大卡的热量,粗略地换算了一下,那就是如果你吃了100克牛舌的话,那就意味着你要做58.5分钟的健美操才能将摄入体内的热量给消耗掉。
2019-01-17 05:54
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