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天天吃苹果皮肤好吗?

发病时间:不清楚

天天吃苹果皮肤好吗?

补充说明:天天吃苹果皮肤好吗?

2021-01-17 12:57

皮肤 维生素 苹果 橘子

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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲

擅长:2008年毕业于哈尔滨医科大学,专业擅长银屑病,大疱性皮肤病以及一些血管炎,结缔组织疾病等,曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。

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应该说皮肤不太好的话,适当的补充一下身体的维生素也是有好处的,而且这个时候还可以天天吃一些苹果,并且苹果退于皮肤确实是比较好的,苹果可以补充身体的维生素和纤维素,也是有利于皮肤的,并且也可以适当的吃一些橘子,橘子里面含有的维生素c也是比较高的,对于皮肤也有好处。

2022-09-14 15:55

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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