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孕妇能不能吃春笋？
补充说明：孕妇能不能吃春笋？
a******W 2019-01-17 14:20
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇可以吃春笋，但不宜多吃。春笋营养丰富，适量吃会对孕妇有好处，但春笋不易消化所以孕妇不宜多吃。春笋是优良的保健蔬菜，富含优质蛋白和人体需要的氨基酸，能够促进胎儿发育，春笋中维生素和胡萝卜素含量很高，可以帮助孕妇养颜补血，春笋可以开胃健脾，促进消化，增强食欲，炒春笋口味不要做得太重，春笋清淡吃，比较爽口。
2019-01-17 14:21
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃春笋。春笋富含丰富的优质植物蛋白，膳食纤维以及钙，磷，铁等人体必需的营养成分和微量元素，还有很高的药用价值。春笋高蛋白，低脂肪，低淀粉，高纤维素食物，有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，孕妇吃春笋可以有效帮助消化。
2019-01-17 15:57
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
