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大姨妈可以吃香菇吗？
补充说明：大姨妈可以吃香菇吗？
a******W 2019-01-17 14:49
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
女性来月经的时候，因为排出了大量的血，导致身体流出了很多的营养素，因为香菇本身含有丰富的维生素，所以多吃一些香菇能补充身体流失的维生素。同时香菇是一种菌类，还能促进肠道消化，防止出现便秘，胃肠不适等症状。所以，再月经来的时候，是可以吃一些香菇的。
2019-01-17 15:04
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
香菇是一种菌类，具有促进消化，还能给身体提供充足的维生素，所以在来月经的时候，可以大量食用一些香菇，补充身体流失的维生素，同时还不会出现便秘等情况。所以对于来月经的女性，可以多吃一些香菇。
2019-01-17 16:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
