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银耳能天天吃吗？
补充说明：银耳能天天吃吗？
a******W 2019-01-17 17:23
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
银耳是生活中最常见的食用菌，它营养丰富，口感诱人，而且具有出色的保健功效，银耳虽然营养价值极高口感诱人，但它是一种性质温润而腻的食材，如果人们天天吃银耳，容易让身体内湿热毒气加重，会让人体出现多种不适症状，对人体健康不利。
2019-01-17 17:29
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
日常生活中，适量的食用银耳，还能有效帮助我们肝脏解毒。食用银耳还能有效，起到清热健胃的功效，所以说银耳是一味很好的滋补良药。吃银耳能够有效补脾开胃，还能益气清肠，还有一定的润燥之功，所以说如果你出现阴虚火旺的问题时，可以使用营养来滋补。
2019-01-17 19:10
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
