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桂圆肉可以直接吃吗?
补充说明:桂圆肉可以直接吃吗?
a******W 2019-01-17 17:39
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精选回答(1)
桂圆肉是可以直接吃的,只是现在你正在做小月子,不建议吃桂圆,因为桂圆的火气比较大,如果在坐月子期间经常吃这样的东西,很可能会引起上火的情况,而且对身体的恢复也不利,可以每天适当的吃一点儿,但是并不能吃太多。可以在生活中多吃红枣,多休息多喝水,这样对自己身体恢复才会更好,等好了之后可以适当的吃一些桂圆。
2019-01-17 17:51
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医生回答(1)
桂圆肉可以直接吃,但是不能多吃,人流后的恢复除了增加营养外,还需要注意休息不要劳累,自身也有恢复能力,没必要去吃些补品。桂圆,当水果吃一些没关系,但吃多了就不好了。如果有贫血,人流后可以吃些有补血作用的东西,如枸杞,红枣这些,可以适当多喝些鸡汤,蛋类,鱼虾类这些蛋白质量较好的食品。
2019-01-17 19:38
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