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月子里可以吃鳗鱼鱼吗?

发病时间:不清楚

月子里可以吃鳗鱼鱼吗?

补充说明:月子里可以吃鳗鱼鱼吗?

2021-01-17 20:22

月子 鳗鱼 鱼肉 维生素 坐月子 产后 贫血

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

鳗鱼有补血下奶的功效,月子里是可以吃鳗鱼鱼的,鱼肉含有大量的蛋白质和维生素,这有利于身体补充营养。坐月子的妈妈可以吃鱼,鱼肉含有大量的蛋白质和维生素,这有利于身体补充营养。鳗鱼富含钙、铁等矿物元素,能有效预防产后贫血的疾病。

2022-09-26 22:23

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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