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藏红花可以天天喝吗？
补充说明：藏红花可以天天喝吗？
a******W 2019-01-17 20:34
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
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你好，藏红花具有清润肺、清热解毒、明目的功效，除此之外还具有护肤养颜，清新润肺，调经活血的功效，但是于凉性饮品，并不建议你天天喝，对于经常失眠的朋友来说，饭后或者是睡前饮用还有助于睡眠，藏红花是属于凉性，所以在喝的时候最好是放点蜂蜜或者是冰糖之类的。
2019-01-17 20:37
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，藏红花具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳饮品。还具有护肤养颜，清新润肺，调经活血等功效，因为藏红花性凉，所以并不建议你天天喝，尤其是对于脾胃虚寒的人群来说，更不建议长期饮用。
2019-01-17 22:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
