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宝宝每天吃苹果好吗？
补充说明：宝宝每天吃苹果好吗？
2019-01-17 20:57
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精选回答(2)
马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
宝宝每天吃苹果对身体好，其功效一般有缓解腹泻、防治佝偻病和补血等。
1、缓解腹泻：苹果可以促进肠胃蠕动，增强食欲，缓解宝宝腹泻、腹胀等症状。2、防治佝偻病：苹果含有大量矿物质和营养物质，宝宝经常吃苹果来预防佝偻病。3、补血：宝宝容易发生缺铁性贫血，铁在酸碱平衡标准下，有维生素c存在情况下才容易被消化吸收，宝宝经常吃苹果可以预防缺铁性贫血。另外苹果中含有锌，锌是体内许多关键酶的成分，可以促进毛发生长，可以构成核苷酸和蛋白质。所以宝宝经常吃苹果可以提高记忆力，具有健脑益智功效。
建议宝宝多吃新鲜水果和蔬菜，饮食以清淡为主，少吃辛辣等刺激性食物。
2022-07-16 11:29
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
宝宝如果比较喜欢吃苹果的话，那建议每天可以使用一个苹果是非常好的，因为苹果中的维生素c含量是非常的丰富，而且还能够提高肾脏功能和肠胃功能，从而能够起到净化血液的效果，所以给宝宝使用的话，能够促进宝宝的肠蠕动，减少消化不良的现象发生。
2019-01-17 21:00
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝每天吃苹果是比较好的，因为苹果中的一些铁元素和磷元素是很丰富的，如果是每天吃一个苹果更有益于肠壁的吸收，所以对于宝宝来说能够起到补脑养血的作用，同时苹果还具有收敛肠道的作用，对于消化道如果出现腹泻的情况，能够起到止泻的功效。
2019-01-17 22:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
