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孕妇可以吃番薯干吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃番薯干吗?

补充说明:孕妇可以吃番薯干吗?

2021-01-17 21:09

孕妇可以吃 孕期 怀孕 红薯 甘薯 番薯 维生素A 微量元素

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

您好,根据你的描述,你现在是在孕期,在饮食上一定要注意的,怀孕可以吃番薯干,番薯干又称红薯、白薯、甘薯、番薯、红苕等,是药食兼用发健康食品。番薯干干是风干的番薯干,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值高,被营养学家们称营养均衡保健食品。

2022-09-26 22:23

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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