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孕妇怎么炖土鸡吃了好?
补充说明:孕妇怎么炖土鸡吃了好?
a******W 2019-01-18 00:08
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红枣炖鸡汤,一只土鸡,几只红枣,少许葱,适量盐,姜片2份。这三只黄鸡都有羽毛,内脏也被切除了。然后切成大块,放入沸水中漂浮一会儿。把汤锅拿过来,加水,然后把鸡肉和好的水一起放进去。煮10分钟后,加入红枣和盐,加入两片姜,中火煮1小时。把葱撒在盖子上,盛在碗里。
2019-01-18 00:17
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鸡汤营养丰富,孕妇和产妇在吃鸡汤时百利不伤身体,有助于补充孕妇和产妇的营养,同时也起到促进牛奶的作用。鸡汤味甜,性情温和,能温脾,养气养血,养肾养精,除恶心、乏力、瘦弱、产后乏力、乏力外。鸡汤特别适用于气血不足、头晕心悸、产后奶不足的孕妇。
2019-01-18 01:24
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