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早上可以吃汤圆吗?
补充说明:早上可以吃汤圆吗?
2019-01-18 00:21
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精选回答(2)
早上通常不可以吃汤圆。
汤圆虽然是食用面粉制作而成,但是其中营养成分并不高。而且汤圆的质地比较粘腻,早上起来空腹摄入体内之后有可能会刺激胃黏膜,容易引发消化不良,严重者可出现反酸胃痛等现象。所以患者需要在中午或吃完早饭以后再吃汤圆,这样不但可以增加饱腹感、降低其他食物摄入,还可以避免对胃肠道产生刺激。患者可以在早上食用豆浆、鸡蛋,豆浆中含有丰富的植物蛋白成分,鸡蛋含有很高的营养价值,吃鸡蛋可以起到补充蛋白质的功效。
建议患者早餐注意补充五谷杂粮,以及优质蛋白质。
2022-04-11 11:51
举报您好,早上是可以吃当然的,但是建议你不宜多吃,或者空腹吃,因为唐然中含有精白糯米粉,粘性比较高,非常不容易消化,而且汤圆儿巷里含有大量的油脂,会给胃肠增加负担。一般在早晨的时候胃肠功能最弱,这个时候最好多吃一些易消化和温和性的食物,所以在早晨是不建议吃汤圆的。
2019-01-18 00:29
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医生回答(1)
你好,在早上吃汤圆,可能会引起腹中烧心或者是消化不良的症状,因此建议您在早餐最好不要吃汤圆。最好要吃一些温和性和易消化的食物,如果长时间感觉胃难受,没有建好,最好到医院,在医生的指导下查清病因,然后对症治疗,避免耽误了治的最佳时期。
2019-01-18 02:07
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烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。
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