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吃煎荷包蛋会胖吗?

发病时间:不清楚

吃煎荷包蛋会胖吗?

补充说明:吃煎荷包蛋会胖吗?

a******W 2019-01-18 01:11

荷包蛋 体重增加 发胖 减肥

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

如果长期吃煎荷包蛋,很容易导致长胖,因为煎荷包蛋里面有一定的热量,但是偶尔吃一次,不会出现长胖的情况,另外如果想要减肥的情况下,在平时一定要注意营养均衡,在晚上7点以后就不要再吃任何食物,这样对于减肥有一定的好处,还要注意搭配运动的方式来进行减肥。

2019-01-18 01:15

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果长时间的吃油煎荷包蛋,很容易导致长胖的情况发生,但是偶尔吃煎鸡蛋是不会发胖的,可以不必担心。建议你在晚上7点以后不要再进食了,这样对减肥是有好处的。想要身材好,一定要合理的安排饮食。

2019-01-18 03:07

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