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喝绿茶能吃柿饼吗?

发病时间:不清楚

喝绿茶能吃柿饼吗?

补充说明:喝绿茶能吃柿饼吗?

2021-01-18 01:28

绿茶 柿饼 维生素 微量元素 通便 血糖升高 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

喝绿茶的同时一般可以吃柿饼,但是要注意适量,不要多吃。

绿茶中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,具有提神醒脑、清热降火等功效。柿饼中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素等营养成分,具有润肠通便、补充能量等功效。两者的成分不会产生不良反应,所以喝绿茶的同时可以吃柿饼。但是要注意适量,不要多吃,柿饼中含有大量的糖分,吃太多可能会导致血糖升高,不利于身体健康。

在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果蔬菜,不要吃变质食物,以免损害身体健康。如果喝绿茶时吃柿饼出现腹痛、腹泻等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成损害。在日常生活中,要积极参加体育运动,比如跑步、游泳、跳绳等,增强体质。

2023-01-13 16:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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