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月经期间能吃多少蓝莓？
补充说明：月经期间能吃多少蓝莓？
2021-01-18 02:15
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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
蓝莓还有丰富的维生素C ，纤维素，抗氧化素，花青素，对人体很多疾病都一定的预防作用，在月经期间是不耽误食用的。可以适当的吃，任何食物吃过多以后都不好。主要是在月经期间不要吃生冷，油腻，辛辣食物就可以。同时要多注意腹部保暖，有助于缓解痛经情况。
2022-09-26 20:47
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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