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生蚝怎么吃才有营养？
补充说明：生蚝怎么吃才有营养？
a******W 2019-01-18 05:15
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
煮着吃，生蚝最有营养。生蚝含有大量精氨酸和微量铅元素，精氨酸是精子产生所必需的。精氨酸是精子产生的主要成分，铅促进激素的分泌。所以吃生牡蛎可以改善性功能。性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官不全等男性疾病，很多情况下是因为亚铅不足而引起的。
2019-01-18 05:25
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生蚝可以煮、炸、煮、炸或炸，生蚝最有营养的最原始的吃法就是就是煮。生蚝具有壮阳的功效，比起生蚝普通的吃法，药膳生蚝的吃法壮阳效果更好一点。不过生蚝最常见的吃法是木炭烧生蚝。
2019-01-18 06:25
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
