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产妇吃笋干会回奶吗?
补充说明:产妇吃笋干会回奶吗?
2019-01-18 09:16
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精选回答(2)
产妇吃笋干不会回奶。
哺乳期间应达到营养平衡,所有食物都可以少量食用,适度摄入笋干对产奶没有特殊影响。相反,可以调节饮食的营养平衡,更有利于乳汁的分泌和宝宝的健康发展。哺乳期间,产妇还应保持良好的情绪和充足的睡眠,也可以进行适量的运动,达到气血的和谐,刺激乳汁的充分分泌。此外,让宝宝更多地刺激乳头并直接吸收。在哺乳期,要保证营养平衡,保证每天摄入约2000毫升的水,包括汤、早晚一杯牛奶和水的摄入。
建议产妇应该注意均衡食用水果、新鲜蔬菜、土豆、干果和各方面的营养,鱼、虾和高蛋白食品。
2022-07-17 11:58
举报在哺乳期的时候你是可以吃笋干的,是不会引起回奶的现象的,总干和鲜竹笋都是有一样的功效的,可以促进肠胃的蠕动,防止出现便秘,在哺乳期的时候,妈妈是需要多吃一些含蛋白质的食物,比如像奶类,豆类,还有瘦肉类的食物都是可以多吃的,但是不要吃辛辣刺激性的食物。
2019-01-18 09:20
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医生回答(1)
笋干和竹笋的营养成分是一样的,所以在哺乳期的时候,妈妈是可以吃竹笋干的,并不会出现回奶的,吃上班还能够达到通肠润便治疗便秘的效果,所以在平时要调整好自己的饮食,这样对自己的身体和婴儿的身体都是有好处的。
2019-01-18 10:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。