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孕妇吃杏鲍菇好吗?
补充说明:孕妇吃杏鲍菇好吗?
2019-01-18 12:18
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孕妇可以适量吃杏鲍菇的,有很多好处的,杏鲍菇内含有大量的铁元素成分,而铁元素对改善和治疗孕期缺铁性贫血更是具有很好的疗效,孕妇怀孕期间适量食用可以及时补充身体所需,尤其适合孕期贫血的孕妇食用。杏鲍菇是一种菌类食物,能和多种食材搭配食用。
2023-03-02 13:57
举报刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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孕妇可以适量吃杏鲍菇的,有很多好处的,杏鲍菇内含有大量的铁元素成分,而铁元素对改善和治疗孕期缺铁性贫血更是具有很好的疗效,孕妇怀孕期间适量食用可以及时补充身体所需,尤其适合孕期贫血的孕妇食用。杏鲍菇是一种菌类食物,能和多种食材搭配食用。
2019-01-18 12:19
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医生回答(1)
孕妇吃杏鲍菇好吗?杏鲍菇属于是高蛋白、低脂肪的健康食品,营养成分非常丰富,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效,孕妇怀孕期间是完全可以适量食用的。杏鲍菇还含有大量的膳食纤维,对促进孕妇肠胃蠕动具有很好的疗效。
2019-01-18 14:00
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
常见检查:
就诊科室:产科