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孕妇不能吃哪些香料？
补充说明：孕妇不能吃哪些香料？
2021-01-18 12:22
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
通常情况下，并没有孕妇不能吃哪些香料的说法。但孕妇不建议吃辛辣刺激性香料、腌制香料、熏制香料等。
1、辛辣刺激性香料
如果孕妇食用辣椒、花椒、桂皮等辛辣刺激性香料，可能会引起胃肠道不适，从而引起腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会刺激子宫，引起宫缩，导致流产。因此，孕妇不建议食用辛辣刺激性香料。
2、腌制香料
腌制香料如腊肉、咸鱼、腌酸菜等，此类香料含有较多的亚硝酸盐，如果孕妇食用，可能会导致亚硝酸盐在体内蓄积，从而引起头晕、恶心等不适症状，严重时还可能会导致胎儿宫内缺氧，引起胎儿畸形。因此，孕妇不建议食用腌制香料。
3、熏制香料
熏制香料如艾叶、菖蒲、川芎等，此类香料含有较多的苯甲酸钠，如果孕妇食用，可能会导致苯甲酸钠在体内蓄积，从而引起恶心、呕吐等不适症状，严重时还可能会导致胎儿畸形。因此，孕妇不建议食用熏制香料。
除此之外，孕妇还不建议食用生姜、花椒等香料。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-01-13 19:14
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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