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早上吃麦片养胃吗?
补充说明:早上吃麦片养胃吗?
a******W 2019-01-18 13:34
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精选回答(1)
麦片是能够促进胃肠蠕动,是一种膳食纤维非常丰富的食物,而且吃麦片的话一般是不会伤胃的,但是对于养胃的效果并不是很大,所以很多朋友选择吃麦片是为了其中丰富的膳食纤维和能够预防血脂和胆固醇升高的。所以建议可以经常吃麦片来让麦片的营养充分的发挥出来。
2019-01-18 13:44
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医生回答(1)
现在越来越多的朋友在早餐上都会有吃麦片儿的习惯,其实麦片儿是能够很好的预防胆固醇增高的情况,但是在选择吃麦片时也不要过量,如果过量的吃麦片儿,通常对胃部消化是会有一定的影响,所以吃麦片儿并不是养胃的。
2019-01-18 15:14
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