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孕妇吃牛排注意什么？
补充说明：孕妇吃牛排注意什么？
a******W 2019-01-18 13:49
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
牛排营养价值特别丰富的，适当的吃一些能够补充各种氨基酸以及矿物质，可以增加身体的免疫力，孕妇在怀孕期间也可以适当的吃一些牛排，孕妇在吃牛排的时候需要注意，不要和猪肉放在一起吃，并且孕妇吃牛排的时候，最好是不要在晚上的吃，而应当尽量在早上或者是中午的时候吃，同时也不宜食用被反复剩热或冷藏加温食品。
2019-01-18 14:01
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
女性在怀孕期间可以适当的吃一些牛排，这样能够帮助提高女性的身体体质，并且对胎儿发育也是有利的，女性在吃牛排的时候需要注意一定要烤熟了再吃，而不要吃半生不熟的牛排，并且吃牛排的时候，应当避免在晚上的时候吃牛排，晚上吃牛排会导致肥胖和糖尿病，以及中风的出现。
2019-01-18 15:14
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
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