发病时间：不清楚
干虾吃多了会胖吗？
补充说明：干虾吃多了会胖吗？
a******W 2019-01-18 14:28
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
建议一天吃200-300克的干虾是不发胖的，虽然虾的脂肪含量和热量低，但虾的蛋白质和胆固醇含量高，一次性吃虾过多易导致蛋白和胆固醇摄入过多，对身体反而有害无益。所以说不建议一次大量食用虾类，因其嘌呤含量较高，过量食用可能导致体内尿酸升高，甚至有出现痛风的风险。
2019-01-18 14:45
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃干虾是不会让你发胖的，而且一般来说虾是一个富含蛋白质和铁元素的好食物，几乎是没有脂肪含量的，但是要注意的是不管什么东西食用过量都是不好的，所以请你注意适量食用。还有一点很重要的是，虾和维生素C一定不能同时食用，不然会造成砒霜中毒。
2019-01-18 16:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
