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长期喝普洱茶的副作用？
补充说明：长期喝普洱茶的副作用？
2019-01-18 16:38
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
长期喝普洱茶的副作用有失眠、便秘、缺钙。
1、失眠：普洱茶含有茶碱、咖啡因、可可碱等物质，能刺激中枢神经系统，有提神的作用。然而，长期饮酒可能会导致失眠和精神衰弱。2、便秘：普洱茶富含单宁酸，长期空腹饮用容易便秘。饭后饮用普洱茶容易将茶中的单宁酸与胃中的蛋白质结合，不易消化吸收，增加肠道吸收有害物质的风险。3、缺钙：如果大量饮用普洱茶，茶中的草酸会与钙结合形成草酸钙，人体难以吸收，导致缺钙。茶中的单宁酸会与体内的铁结合，导致缺铁性贫血，尤其是在月经期的女性。
建议：空腹、溃疡病人、发烧、经期喝、不建议喝普洱茶。
2022-07-06 20:15
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
其实喝普洱茶是没有什么副作用的，而且还有好多的好处，一般喝普洱茶是可以降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，但是不能喝新茶叶，新茶叶含有某种物质会对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，喝的多了就会造成肠胃疾病，所以还是要小心，一定要注意存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2019-01-18 16:45
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期喝普洱茶不仅能够降低血脂，而且还能健康养生。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，普洱茶能使血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
2019-01-18 18:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
