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怀孕了能吃白木耳吗?
补充说明:怀孕了能吃白木耳吗?
a******W 2019-01-18 17:41
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精选回答(1)
怀孕有了宝宝期间的女性可以吃银耳汤。银耳营养丰富,为滋补佳品。银耳又名白木耳、雪耳,为白色或黄色食用菌,多生长于栎木及其他阔叶树腐本上,为“菌中之冠”。所谓“有钱人吃燕窝,没钱人吃白木耳”,冰糖雪耳清香甜脆,滋阴润肺;作为冬日“腊八粥”八种食材之一,有止咳润肺、养颜美容之作用。怀孕有了宝宝期间的女性如果怕甜,可以做清淡的汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖炖银耳是很好的甜品。
2019-01-18 17:56
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医生回答(1)
银耳的营养成分丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及vC等营养素,在怀孕有了宝宝初期是可以吃银耳汤的,但是要注意饮食多样化食不过量,不要放过多的糖。银耳营养丰富,为滋补佳品,能起到益气清肠、滋阴润肺的作用,同时还能增强人体免疫力,补气和血,强心壮身,补脑提神。
2019-01-18 18:55
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。