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孕妇可以吃汤圆吗?
补充说明:孕妇可以吃汤圆吗?
a******W 2019-01-18 18:40
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精选回答(1)
可以吃。汤圆是甜品,怀孕有了宝宝期间的女性吃多了容易引发高血糖,进而引起尿糖,所以适可而止就好,不要多吃。而且,为求汤圆好吃润口,汤圆中多半加入过多的含糖量及油脂(猪油),所以热量很高,对于怀孕有了宝宝期间体重过重或有高脂血症、高血压、糖尿病的怀孕有了宝宝期间的女性,都不舒服合过量摄取。另外,汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化,对于肠胃功能不佳的怀孕有了宝宝期间的女性,尤其是一吃糯米就泛酸的怀孕有了宝宝期间的女性,最好就不要吃了。
2019-01-18 18:41
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医生回答(1)
怀孕有了宝宝期间的女性是可以适当的吃汤圆的,但一次不要摄入的过多,因为汤圆是黏米做的,其中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,因为汤圆不好消化,食用过多易造成胃胀。平时多吃蔬菜水果,牛奶,鸡蛋,鱼类虾类,瘦肉,核桃坚果等,注意休息,定期产检,保持心情愉悦。
2019-01-18 20:34
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状,虞搏《医学正传》谓:“夫嘈杂之为证也,似稂不稂,似痛不痛,而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气,或兼痞满,或兼恶心,渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱,似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。