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孕妇能吃海银鱼干吗?
补充说明:孕妇能吃海银鱼干吗?
a******W 2019-01-18 19:26
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精选回答(1)
银鱼有非常高的营养价值,而且银鱼里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,有我们人体需要的多种微量元素和维生素,银鱼有补虚的作用,而且能够养肺,尤适适合体质虚弱、营养不足、消化功能不好者、高脂血症病人、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。要保证充足、均衡的营养,必须充分摄取蛋白质,适适合吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。不要接触用味道辛辣调料,多吃新鲜富含维生素的蔬菜和水果,适当补充钙元素。
2019-01-18 19:28
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医生回答(1)
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品。中医上认为其味甘性平,善补脾胃,且可适合肺、利水,可治脾胃虚弱。怀孕有了宝宝期间的女性是可以吃的。 怀孕有了宝宝期间可以多吃的海产品有虾、扇贝、鲆鱼、蛤、牡蛎、鲇鱼、银鱼、沙丁鱼、帝王蟹、黄花鱼,鲫鱼,草鱼等。另外,最好挑选不同种类的鱼轮流着吃,保证七天内不重复吃同一种鱼,这样才能摄入不同鱼的营养价值。
2019-01-18 20:27
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医