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孕中期能吃韭菜么？
补充说明：孕中期能吃韭菜么？
2021-01-18 20:24
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕中期适量食用韭菜有益健康，但需适量控制。韭菜富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。此外，韭菜还含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于韭菜属于辛辣刺激性食物，过量摄入可能引起胃肠道不适，甚至可能影响胎儿的正常发育。因此，在孕中期，孕妇应适量食用韭菜，并注意与其他食物搭配，以保持营养均衡。
2022-09-23 01:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
