发病时间:不清楚
鱼肉可以天天吃吗?
补充说明:鱼肉可以天天吃吗?
a******W 2019-01-18 20:31
我要咨询
精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好,孕妇是可以经常吃鱼的,吃鱼可以减少抑郁,鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的开心激素有关。孕妇常吃鱼可维持开心激素的浓度处于正常状态。获得一份好心情,有助于优生。怀孕时多吃优质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,孩子视力发育就比较好。吃鱼不但有助于产下足月的婴儿,还能让新生儿更健康强壮。
2019-01-18 20:35
举报医生回答(1)
你还孕妇是可以吃鱼的,孕妇吃鱼有利于营养全面,孕妇孕期需要非常多的营养物的补充,因为肚子里面多了一个宝宝因此需要更多地汲取营养,孕妇可以吃鱼来让自己和宝宝获得更全面的营养。因为鱼肉营养非常丰富,含有大量的矿物质,如钙、铁、锌等微量元素,而且鱼肉中还含各种的维生素,维生素A、B、C、D都富含。
2019-01-18 21:44
举报向医生提问