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孕妇吃什么水果好点?
补充说明:孕妇吃什么水果好点?
2021-01-18 20:41
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你好根据你的描述,建议你怀孕期间多吃苹果,苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助 。苹果对肠胃功能也具调节作用。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助。或者是葡萄,葡萄性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。
2022-09-23 00:37
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