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早餐吃油条会胖吗？
补充说明：早餐吃油条会胖吗？
a******W 2019-01-18 22:31
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
您好，早餐吃油田是不会发胖的，但是如果多吃的话，可能会出现好胖的现象，因为油条属于油炸食品，而且含有油脂热量也特别的高，所以在吃多油条时可能会发胖。如果担心会发胖，建议您在早餐的时候可以加一个苹果，这样苹果可以占据胃部的地方，在饮食上也会减少饭量，所以不容易发胖的。
2019-01-18 22:34
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早上吃油条是会发胖的，尤其是天天吃，而且每次贪吃的那种很容易发胖。因此，建议您在饮食上要做到少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，而且还要保证饮食的营养均衡，不要挑食。同时还要多锻炼身体，多参加体育锻炼，这样是不会引起身体发胖的。
2019-01-18 23:49
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
