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孕中期吃桂圆好吗?
补充说明:孕中期吃桂圆好吗?
2021-01-18 23:16
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其实是不建议孕妇在怀孕中期吃桂圆的 。很容易引起便秘上火的症状。在怀孕期间,你可以吃一些其他水果,如苹果,猕猴桃,火龙果等,加强营养,并注意在怀孕期间休息好,不要太累。通常要适当地运动,可以多晒太阳,增加抵抗力,同时注意在医生的指导下定期检查。饮食上注意多吃瘦肉,牛奶,深海鱼等,在饮食中加强营养。
2022-10-21 18:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。