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孕中期可以吃油菜吗？
补充说明：孕中期可以吃油菜吗？
2021-01-19 03:45
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
你好，怀孕中期是可以适当吃一些油菜的，可以起到降低血脂、肝脏排毒、防癌抗癌、润肠通便、强骨抗压的作用，油菜当中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维以及钙铁等微量元素，还含有维生素C，所以怀孕的准妈妈适当的吃一些油菜是很好的，怀孕期间除了多吃一些青菜水果之外，还要多吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉，牛奶，大豆制品等。
2022-11-03 17:39
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