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红豆虾皮可以同吃吗?
补充说明:红豆虾皮可以同吃吗?
a******W 2019-01-19 04:57
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精选回答(1)
目前红豆和虾皮没有相克的表现,所以你同吃是没有什么问题的,虾皮营养丰富,含有很高的钙质,是人体所需的物质,黄豆补血养心,还有多种膳食纤维,都是滋养的食物。在补充营养的时候,要多喝水,不要上火,注意饮食营养搭配均匀,能让身体多方面的吸收营养。
2019-01-19 05:13
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医生回答(1)
红豆和虾皮可以同吃,红豆含有多少纤维物质,有补心养心的作用,虾皮含有很高的钙质,补充人有效的补充人体缺失的钙质,都是人体所需的物质,可放心使用。在补充营养的同时,要注意多活动多运动,提高自身的身体素质。
2019-01-19 06:56
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