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虾和芝士能一起吃吗?

发病时间:不清楚

虾和芝士能一起吃吗?

补充说明:虾和芝士能一起吃吗?

2021-01-19 05:08

维生素 消化 消化不良 对虾 过敏 皮疹 瘙痒

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

虾和芝士一般可以一起食用,但要注意适量。

虾含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,对身体有一定的好处。芝士是一种发酵的奶制品,含有丰富的钙、维生素等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。两种食物的营养成分一般不会发生冲突,因此,通常可以一起食用。

需要注意的是,避免过量食用虾和芝士,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。另外,对虾或芝士过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-01-13 16:29

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