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菠菜与金针菇一起吃吗？
补充说明：菠菜与金针菇一起吃吗？
a******W 2019-01-19 05:12
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
菠菜和金针菇这两种食物是可以一起吃的，是完全没有问题的，两者之间不会造成任何的相克性，也不会生成某种复杂的化学元素，以导致自己的身体出现一些不可控，抗的因素，所以这两种菜一起炒是完全可以放心吃的。只是像菠菜这类食物的话，尽量要和蛋白质比较高的食物少放在一起进行烹饪。
2019-01-19 05:31
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
菠菜与金针菇其实是能够一起吃的，因为临床医学表现来说菠菜和金针菇之间的营养成分，并没有相克的情况，所以说菠菜和金针菇是可以能够相互吃的，菠菜体内富含丰富的纤维素和维生素a，金针菇体内含有丰富的真菌，也是我们人体所需要的一种物质，对于我们人体来说都是所必需要的能量。
2019-01-19 06:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
